By Rama (Own work) [CC-BY-SA-2.0-fr (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/fr/deed.en)], via Wikimedia Commons
Se observa que muchos sitios recomiendan "dejar sustancias" pero eso es solo una parte de la historia. Muchos piensan que “dejar” de fumar,
beber, automedicarse y “caminar” son consejos provenientes de la medicina
preventiva, pero no es tan así.
Pueden servir a quienes fuman
algunos cigarrillos por día o beben un par de copas y quieren dejar de hacerlo
pero no a los adictos.
En adictos en cambio, quienes no
pueden dejar de consumir sin ponerse en riesgo, los síndromes de abstinencia al
tabaco, alcohol, drogas, etc. deben ser supervisados por un médico y en
ocasiones requieren de cierta medicación.
El síndrome de abstinencia es el conjunto de reacciones físicas o
corporales que ocurren cuando una persona con adicción a una sustancia
psicoactiva o droga (alcohol, bebidas con etanol, tabaco, u otras drogas) deja
de consumirla.
Los síntomas del síndrome varían
según la droga que se abandona, incluyendo manifestaciones del Sistema Nervioso
como taquicardia, temblores, fiebre, convulsiones, insomnio, apneas, depresión, ansiedad, delirios y otros cuadros serios potencialmente fatales.
El diagnóstico del síndrome de abstinencia por lo general se
basa en:
- Observación de
los síntomas particulares.
- Historia clínica
y de consumo, en la mayoría de las veces con ayuda de familiares o
personas cercanas que conocen hábitos de consumo.
- Revisión física
realizada por un médico general, adictólogo o, en ocasiones, por un
especialista en urgencias.
- En algunos casos
se requieren exámenes de toxicología (detección de drogas) para descubrir
la presencia de numerosas sustancias en el organismo. Dichos estudios
pueden efectuarse con pruebas de orina (los más frecuentes) o de sangre
(de mayor precisión)
Así que el consejo adecuado sería:
“Deje de fumar/automedicarse, bajo supervisión médica”
Me recuerda el caso de Amy Winehouse
estrella británica del Rock que -aunque la noticia se retrasó y discutió-
habría muerto por una manifestación de abstinencia de algunos de los fármacos
que “dejó”
Fue encontrada muerta en su
apartamento el 23 de julio de 2011 a los 27 años de edad, tras sufrir un
colapso ante el síndrome de abstinencia; esto se reveló meses después de su
muerte, que en un principio fue asociada a sus múltiples adicciones.
Su padre lamentó que Amy tratara de
dejar el alcohol sin la ayuda de un profesional porque “los periodos de
abstinencia eran cada vez más largos y los periodos en los que bebía eran cada
vez más cortos”. “Estaba en la buena dirección”, agregó; pero fue fatal.
La abstinencia de alcohol a diferencia de otras sustancias, puede ser fatal.
Y respecto del caminar y realizar
actividad física es preferible obtener antes un apto médico de locomoción. No
es casualidad que en todos los GYM serios pidan un apto médico antes del
comienzo. Mejor consultar a un médico.